HTML

Tekerj az egészségedért!

50 évesen a feleségemtől kaptam egy kerékpárt. Túlsúlyos vagyok, a vérkeringésem sem túl jó már. Két éve hát kerékpárra ültem...

Friss topikok

Szívás de nem vereség – tekerni mobil nélkül is lehet

2014.06.15. 21:03 Behemót

20140615 endomondo_1.jpgPéntek óta azon járt az agyam, hogy vasárnap reggel két kört megyek, vagyis vagy 20 kili körül tekerek. Vasárnap minden a terv szerint ment. 7 óra tájban ébredtem, megittam egy fél liter pezsgő tablettás teát. Fél nyolckor aztán neki vágtam a távnak.

Sütött a nap, de nem volt meleg. Sőt. Egyáltalán nem volt túlzás a melegítő. Sóstói út, Stadion és Kótaji út volt a kerékpározás eleje. Úgy éreztem izomlázam van, meg fáj is az alsó lábszáram. A sorompó után ezúttal nem vágtam be az erdőbe, hanem tovább mentem a Kótaji úton, és úgy rá a Csongor utcára. Nem tűnt jó ötletnek az új útvonal, mert végig szembe szél fújt, ami jelentősen lelassított és ette az energiámat. A Tölgyes utcán szerencsére már nem fújt a szél, mert az erdő felfogta.

Aztán amikor áttoltam a síneken a kerékpárt majdnem megütött a guta. Az endomondo alkalmazást néztem (kb. 6 km, 30 perc), amikor észre vettem, hogy az aksi majdnem totál le van merülve. Vagyis ma hiába megyek 20 kilit, aligha lesz dokumentálva. Úgy meg nem ér semmit…

Mérgemben elgurultam a strand felé, aztán szépen a Tara Hotel előtt, végig a Kemecsei útra. A buszmegállónál eszembe jutott, hogy itt szokott frissíteni a kisfiam. És hirtelen egyedül éreztem magam. Átmentem a vasúton, majd be az erdőbe. Ekkor vettem észre, hogy már nem fáj a lábam. Tulajdonképpen kutyabajom. És lenne kedvem menni még egy kört. De a technika megtréfált és így mégsem mentem.

A mai edzés olyan 12 kili lehetett, és egy óra alatt… Számomra ma egy csúcs kísérlet elmaradt, de becsülettel tekertem, így nem éreztem csalódottnak magam.

Szólj hozzá!

Címkék: bicaj nyár kerékpár szabadidő életmód bicikli szél kerékpározás testedzés tekerés endomondo Nyíregyháza Sóstó Sóstógyógyfürdő Sóstófürdő Sóstói-erdő

A bejegyzés trackback címe:

https://tekerjazegeszsegedert.blog.hu/api/trackback/id/tr386304169

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása