HTML

Tekerj az egészségedért!

50 évesen a feleségemtől kaptam egy kerékpárt. Túlsúlyos vagyok, a vérkeringésem sem túl jó már. Két éve hát kerékpárra ültem...

Friss topikok

Egyéni csúcs, azaz 21,79 km tekerés

2014.06.19. 20:46 Behemót

201406191 endomondo.jpg

Vannak az ember életében olyan pillanatok, amely neki sokat jelentenek, másnak semmit. Tudom, a Tour de France-on naponta 200 kilit tekernek a versenyzők, de nekem ez a mai 21,79 kilométer, és az 1:41:19, azaz 1 óra 41 perc 19 másodperc nekem legalább olyan teljesítménnyel ér fel.

Öt óra tájban 28 fok volt, de én éreztem, hogy ez a mai ,,az a nap”. Éppen ezért raktam be fél liter folyadékot, ha kell frissítésre. Elindítottam az endomondo alkalmazást és neki vágtam. Fejben nagyon akartam, hogy végre 20 kilométer fölé kerüljek, és éreztem, hogy a testem is ezt akarja.

A szokásos módon kezdtem, azt elmentem Nyírszőlős felé, majd irány a Csongor utca. Ez a rész az apró kövek és a homok miatt elég borzasztó volt. No, meg a rengeteg bogár miatt is, ami menet közben a számba repült. A Tölgyes utca, a Múzeumfalu, a Strand és a Fürdő utca volt az útvonal. Majd a Kemecsei út. A taktika része volt, hogy visszafelé a Korányin, a kerékpárúton jöttem. Azt hittem itt sikerül rápihenni a második körre. De ez sajnos nem jött be, mert nem volt olyan a lejtő, hogy hosszan gurulni tudjak. A Magdalénium előtt bementem az erdőbe, a tornapályára.

Nem éreztem magam fáradtnak, illetve úgy gondoltam, hogy fejben is rendben vagyok. Így folytattam az utamat. Ezúttal a Tanárképzőt kerültem meg, illetve a sorompó után bevágtam az erdőbe. Aztán a szokott úton fel Sóstóra. A kisdombokon, illetve a stégen, ha nem is gyorsan, de igyekeztem túl lenni. Amikor begurultam Sóstóra már tudtam, hogy meg lesz a 20 kili.

Hazafelé végig mosolyogtam és azon gondolkoztam, hogy milyen jó, ha az embernek vannak céljai. És hogy képes vagyok legyőzni a súlyomat, a trombózist, és ez a siker erőt kell, hogy jelentsen a munkámban, a hétköznapokra is.

Szólj hozzá!

Címkék: bicaj meleg bogár nyár kerékpár életmód bicikli kerékpározás testedzés tekerés egyéni csúcs endomondo Nyíregyháza Sóstó Sóstógyógyfürdő Sóstófürdő tornapálya

A bejegyzés trackback címe:

https://tekerjazegeszsegedert.blog.hu/api/trackback/id/tr686386661

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása