HTML

Tekerj az egészségedért!

50 évesen a feleségemtől kaptam egy kerékpárt. Túlsúlyos vagyok, a vérkeringésem sem túl jó már. Két éve hát kerékpárra ültem...

Friss topikok


Eső után külső csere, majd tekerés

2014.07.12. 20:50 Behemót

Ma reggel gyorsan le tudtam a piacot, elrendeztem a családot, és indultam tekerni. Már nagyon hiányzott. Vasárnap óta délutánonként esett az eső, ezért nem tudtam edzeni. Pedig a sok íróasztal, gép előtt eltöltött órát éreztem a lábamba.Mielőtt elindultam volna, beugrottam a…

Szólj hozzá!

Címkék: bicaj edzés vihar kerékpár szabadidő életmód eső bicikli kalória sár kerékpározás tekerés Nyíregyháza Sóstó Sóstógyógyfürdő Sóstófürdő Sóstói-erdő zsírégetés

Majdnem plusz kört tekertem, nem lesz vacsi

2014.06.01. 11:21 Behemót

Vasárnap reggel korán keltem, és nem is sokáig hevertem az ágyban. A múlt héten 8-ig vártam Zsombiékra, és nem jöttek, mert borús volt az ég. Így most amikor szintén borús volt az ég nem vártam rájuk. Fél nyolc tájban egyedül indultam el. Tegnap este felraktam az Endomondo…

Szólj hozzá!

Címkék: bicaj kerékpár szabadidő életmód bicikli sétány sár kerékpározás testedzés tekerés nordic walking endomondo Nyíregyháza Sóstó Sóstógyógyfürdő Sóstófürdő Sóstói-erdő tornapálya

Rájder a városkörzetiből, avagy tekerek és ez jó!

2014.05.28. 22:03 Behemót

Tegnap úgy néztem esni fog, és így kihagytam a szokásos keddi tekerést. Nem is volt lelkiismeret furdalásom, mert aztán tényleg esett. Az már más kérdés, ha nagyon akartam, akkor elmentem volna, mert a langyos nyári eső általában szuper jó. Szerda este 5 óra tájban vágtam neki a…

Szólj hozzá!

Címkék: bicaj bogár kerékpár szabadidő életmód bicikli akác sár kerékpározás testedzés tekerés futók kisgyerekek kocogók Nyíregyháza Sóstó Sóstógyógyfürdő Sóstófürdő Sóstói-erdő tornapálya

Sárban is lehet tekerni… Vadul…

2014.05.18. 21:08 Behemót

A ma reggeli edzést egyik testrészem sem kívánta igazán. Ilyenkor az ember persze végig gondolja, hogy csak volt egy trombózisom, és az erdei tekerés jót tesz a tüdőnek, a szívnek, a vérkeringésnek. Szóval menni kell… A vasárnap reggel 8 óra körüli indulás pedig…

Szólj hozzá!

Címkék: bicaj vihar kerékpár szabadidő életmód eső bicikli pocsolya sár kerékpározás tekerés Nyíregyháza Sóstó Sóstógyógyfürdő Sóstófürdő Sóstói-erdő

A mai tekerés mérlege: sz*rrá áztam

2014.05.16. 21:03 Behemót

A számítógép mellől szépen sütött nap, gondoltam ideje tekerni egyet. Amúgyis azt mondták, hogy a vehar miatt ne nagyon járkáljunk Sóstói-erdőben, ami az én olvasatomban azt jelenti: hajrá! A házból kiérve nem kicsit rémültem meg az égre nézve, mert vészjóslóan sötét…

Szólj hozzá!

Címkék: bicaj vihar kerékpár szabadidő életmód eső bicikli sár kerékpározás tekerés Nyíregyháza Sóstó Sóstógyógyfürdő Sóstófürdő Sóstói-erdő

süti beállítások módosítása