HTML

Tekerj az egészségedért!

50 évesen a feleségemtől kaptam egy kerékpárt. Túlsúlyos vagyok, a vérkeringésem sem túl jó már. Két éve hát kerékpárra ültem...

Friss topikok


Egyéni csúcs, azaz 21,79 km tekerés

2014.06.19. 20:46 Behemót

Vannak az ember életében olyan pillanatok, amely neki sokat jelentenek, másnak semmit. Tudom, a Tour de France-on naponta 200 kilit tekernek a versenyzők, de nekem ez a mai 21,79 kilométer, és az 1:41:19, azaz 1 óra 41 perc 19 másodperc nekem legalább olyan teljesítménnyel ér fel.Öt…

Szólj hozzá!

Címkék: bicaj meleg bogár nyár kerékpár életmód bicikli kerékpározás testedzés tekerés egyéni csúcs endomondo Nyíregyháza Sóstó Sóstógyógyfürdő Sóstófürdő tornapálya

Kellemes tekerés

2014.06.17. 19:17 Behemót

Ma bekapcsoltam a mobilomon az endomondo alkalmazást, de igazából nem érdekelt. Egy célom volt csak; egy órát tekerni. Így vágtam neki a kerékpározásnak.A szokásos kezdés után a Kótaji úti sorompónál pirosat kaptam. Ránéztem a mobilomra, és láttam, hogy csak az idő megy, a…

Szólj hozzá!

Címkék: bicaj nyár kerékpár szabadidő életmód bicikli kerékpározás testedzés tekerés endomondo Nyíregyháza Sóstó Sóstógyógyfürdő Sóstófürdő Sóstói-erdő

Szívás de nem vereség – tekerni mobil nélkül is lehet

2014.06.15. 21:03 Behemót

Péntek óta azon járt az agyam, hogy vasárnap reggel két kört megyek, vagyis vagy 20 kili körül tekerek. Vasárnap minden a terv szerint ment. 7 óra tájban ébredtem, megittam egy fél liter pezsgő tablettás teát. Fél nyolckor aztán neki vágtam a távnak.Sütött a nap, de nem volt…

Szólj hozzá!

Címkék: bicaj nyár kerékpár szabadidő életmód bicikli szél kerékpározás testedzés tekerés endomondo Nyíregyháza Sóstó Sóstógyógyfürdő Sóstófürdő Sóstói-erdő

Új telefon - új lendület a tekerésben

2014.06.13. 20:28 Behemót

Vettem egy Nokia Lumnia 520-at. Egyrészt mert a C5-öt már kicsit elavult volt. Másrészt arra nem tudtam felrakni a Vibert, Instagrammot és bár lehet ezek nélkül is élni, de nem árt lépést tartani a fiatalokkal. No, meg az sem utolsó, hogy az Endomondo az utóbbi két alkalommal nem…

Szólj hozzá!

Címkék: bicaj meleg nyár kerékpár szabadidő életmód bicikli strand kerékpározás testedzés tekerés nordic walking endomondo kocogók Nyíregyháza Sóstó Sóstógyógyfürdő Sóstófürdő Sóstói-erdő tornapálya

Tekerni kánikulában is kell!

2014.06.11. 22:18 Behemót

Dög meleg volt egész nap. Nincs ezen mit szépíteni. Nyíregyházán 35 fok. De hát tekerni akkor is kell! Fél hét tájban, 31 fokban vágtam neki. Természetesen a meleg ellenére a széldzsekit beraktam a hátizsákba. Mit lehet tudni...?   Az út elején azon gondolkoztam, hogy mit…

Szólj hozzá!

Címkék: bicaj nyár kerékpár szabadidő életmód bicikli kánikula kerékpározás testedzés endomondo Nyíregyháza Sóstó Sóstógyógyfürdő Sóstófürdő Sóstói-erdő

Fáradtan is tekerni kell...

2014.06.09. 21:47 Behemót

Az elmúlt egy hét nagyon zaklatott volt. Nagyon sok minden összejött, és nem volt erőm tekerni. Talán, ha nem lett volna olyan meleg este, akkor hamarabb neki vágok. A szombat és vasárnap a családé volt, füricskéltünk kirándultunk.   Hétfő reggel sem volt könnyű felkelni. Az…

Szólj hozzá!

Címkék: meleg nyár kerékpár szabadidő életmód bicikli kerékpározás testedzés endomondo Nyíregyháza Sóstó Sóstógyógyfürdő Sóstófürdő Sóstói-erdő

Ma az Endomondo diktálta a tempót a tekeréshez

2014.06.03. 20:45 Behemót

Az egyik kerékpáros srácnál láttam az endomondo.com alkalmazást a Facebookon, és nagyon megtetszett. Akkor még nem gondoltam volna, hogy az endomondo valójában nem egy alkalmazás, hanem egy hajcsár. A TK-t ezúttal jobbról kerültem, ami távolságban rövidebb, de a kidőlt fa, és a…

Szólj hozzá!

Címkék: bicaj kerékpár életmód bicikli kerékpározás testedzés tekerés endomondo Nyíregyháza Sóstó Sóstógyógyfürdő Sóstófürdő Sóstói-erdő tornapálya

Majdnem plusz kört tekertem, nem lesz vacsi

2014.06.01. 11:21 Behemót

Vasárnap reggel korán keltem, és nem is sokáig hevertem az ágyban. A múlt héten 8-ig vártam Zsombiékra, és nem jöttek, mert borús volt az ég. Így most amikor szintén borús volt az ég nem vártam rájuk. Fél nyolc tájban egyedül indultam el. Tegnap este felraktam az Endomondo…

Szólj hozzá!

Címkék: bicaj kerékpár szabadidő életmód bicikli sétány sár kerékpározás testedzés tekerés nordic walking endomondo Nyíregyháza Sóstó Sóstógyógyfürdő Sóstófürdő Sóstói-erdő tornapálya

süti beállítások módosítása