Ezen a héten megint nem sikerült úgy edzenem, ahogy szerettem volna. Hétfőn és kedden esett, ezért szerdán-pénteken és vasárnap tekertem.Mind a szerdai, mind pedig a pénteki egy nagyon nyugodt kerékpározás volt. Az erdőben még érezni lehetett az eső nyomait, így szó sem lehetett…
25 kili, de még mindig nincs meg a 2 óra
2014.07.27. 19:10 Behemót
Szólj hozzá!
Majdnem sikerült, közel két órás tekerés
2014.07.20. 20:04 Behemót
Ma reggel úgy keltem, hogy ha valamikor, akkor ma meg lehet a 2 órás tekerés. Tegnap kirándultam, és mondtam a társaimnak, hogy mire készülök, mindenki biztatott. Az elmúlt két hét nagyon zaklatott volt, eső és lakásfelújítás miatt hoztam ugyan az tekeréseket, de nem olyan volt,…
Szólj hozzá!
Eső után külső csere, majd tekerés
2014.07.12. 20:50 Behemót
Ma reggel gyorsan le tudtam a piacot, elrendeztem a családot, és indultam tekerni. Már nagyon hiányzott. Vasárnap óta délutánonként esett az eső, ezért nem tudtam edzeni. Pedig a sok íróasztal, gép előtt eltöltött órát éreztem a lábamba.Mielőtt elindultam volna, beugrottam a…
Szólj hozzá!
Címkék: bicaj edzés vihar kerékpár szabadidő életmód eső bicikli kalória sár kerékpározás tekerés Nyíregyháza Sóstó Sóstógyógyfürdő Sóstófürdő Sóstói-erdő zsírégetés
Vasárnap reggeli tekerés és elmélkedés a kerékpározásról, a fogyókúráról
2014.07.06. 20:01 Behemót
Vasárnap reggel korán keltem és már negyed nyolckor a nyeregbe pattantam. Találtam egy cikket a neten, és azon elmélkedtem. A cikk címe: ,,6+1 ok, miért a kerékpározás a legalkalmasabb a fogyni vágyóknak”. Forrás. Mellesleg ma azért sikerült egy órán belül teljesíteni a 12…
Szólj hozzá!
Címkék: kerékpár fogyókúra diéta kerékpározás ízület derék izom zsírégetés edzés energiafelhasználás
18,3 kili, úgy tűnik motiváltabb vagyok, mint a Diósgyőr
2014.07.04. 16:09 Behemót
Ma reggel Zsombornak volt kedve kerékpárral menni nagymamához. Így úgy döntöttem, hogy én is kerékpárra ülők, és elmegyek tekerni egyet. A Korányin, Kemecsein kimentem Sóstóra. Aztán műúton vissza a Tanárképzőig. A felüljáróra meglepő módon simán felmentem. Nem is…
Szólj hozzá!
Címkék: bicaj kerékpár szabadidő életmód bicikli kerékpározás testedzés tekerés tanárképző Nyíregyháza Sóstó Sóstógyógyfürdő Sóstófürdő Sóstói-erdő
Megkönnyebbülős tekerés
2014.07.02. 21:13 Behemót
Tegnap és tegnapelőtt este szakadt az eső, így ma mentem el tekerni. Nem volt hozzá nagy kedvem, de arra gondoltam, hogy egy testkarbantartásra, és egy fejtisztításra jó lesz. Az elmúlt 2 hónap után végre lezárult egy ügylet, aminek az a legnagyobb hozadéka, hogy vége lett…A…
Szólj hozzá!
Címkék: bicaj kerékpár szabadidő életmód bicikli kerékpározás testedzés tekerés Nyíregyháza Sóstó Sóstógyógyfürdő Sóstófürdő Sóstói-erdő
