HTML

Tekerj az egészségedért!

50 évesen a feleségemtől kaptam egy kerékpárt. Túlsúlyos vagyok, a vérkeringésem sem túl jó már. Két éve hát kerékpárra ültem...

Friss topikok

Megkönnyebbülős tekerés

2014.07.02. 21:13 Behemót

edzes-motivacio-3.jpgTegnap és tegnapelőtt este szakadt az eső, így ma mentem el tekerni. Nem volt hozzá nagy kedvem, de arra gondoltam, hogy egy testkarbantartásra, és egy fejtisztításra jó lesz. Az elmúlt 2 hónap után végre lezárult egy ügylet, aminek az a legnagyobb hozadéka, hogy vége lett…

A szokásos úton mentem, nem is nagyon emlékszem semmire. Csak gondolkoztam, járt az agyam. Amikor befordultam az erdőbe, akkor vettem észre, hogy ma is milyen szép az erdő. A hosszú egyenesben elég nagy volt a mozgás. A dombra felfelé majdnem felmentem. Lehet, ha erőltetem sikerül.

Sóstón mentem egy kört. Nagyon sokan sétáltak a tó körül, meg futottak és kerékpároztak is. Tiszta olyan üdülőterületes hangulat volt. Haza felé nem történt különösebb esemény. Hacsak az nem, hogy a Jósavárosban tettem egy közel másfél kilis kört.

Összességében 13 kilométert tekertem, kb. 60-65 perc alatt.

Szólj hozzá!

Címkék: bicaj kerékpár szabadidő életmód bicikli kerékpározás testedzés tekerés Nyíregyháza Sóstó Sóstógyógyfürdő Sóstófürdő Sóstói-erdő

A bejegyzés trackback címe:

https://tekerjazegeszsegedert.blog.hu/api/trackback/id/tr966468875

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása