HTML

Tekerj az egészségedért!

50 évesen a feleségemtől kaptam egy kerékpárt. Túlsúlyos vagyok, a vérkeringésem sem túl jó már. Két éve hát kerékpárra ültem...

Friss topikok

Fürcsi után tekerés

2014.06.29. 20:11 Behemót

WP_20140629_004.jpgSzombaton elmentünk a családdal Bogácsra fürödni, László napot ünnepelni. Én csak 2x30 percet voltam a meleg vízben, de így is jól elfáradtam. Vasárnap reggel fél nyolc tájban ébredtem. Gyorsan összekaptam magam és elindultam, hogy lenyomjam a szokásos penzumomat.

A napos idő ellenére melegítőt vettem fel, ami nem is volt egy rossz gondolat, mert a Sóstói úton szembe szélben kellett haladnom. Így aztán le is tettem arról, hogy elmenjek a körútig. Érdekes volt, hogy a Kótaji úton viszont nem éreztem a hátszelet.

Ahogy az erdőbe fordultam találkoztam egy futó sráccal. Elég jó iramban futott. Megelőztem, de éreztem, hogy nincs messze tőlem. Így aztán a kisdombokat meghajtottam, majd elég jó tempóban fordultam rá a hosszú egyenesre. A hosszú egyenes vége felé találkoztam két séta kerékpárossal. Nagyon lassan tekertek, beszélgettek közben. Gondolkoztam azon, hogy megelőzöm őket, de ha 100 méter múlva a dombra fel le kell szállnom, mert nem bírok felfelé menni, akkor az égő lesz. Így aztán beálltam a sorba. Vagyis némileg lemaradva, mert nem érdekelt, hogy mit beszélnek.

A dombra felfelé utolért a futó srác. Pár száz méterre meg én értem utol. És véglegesen el is mentem tőle. Sóstón mentem egy kört a tó körül, majd elindultam haza. Az erdőben nagy volt a nyüzsi. Jöttek-mentek a futók, a nordic walkingosok, és a kerékpárosok. Amikor lehetett mentem, amikor nem, akkor igyekeztem gurulni.

70 perc körül tekerhettem, nem fáradtam el, jólesett.

Szólj hozzá!

Címkék: bicaj kerékpár szabadidő életmód bicikli kerékpározás testedzés tekerés nordic walking Nyíregyháza Sóstó Sóstógyógyfürdő Sóstófürdő Sóstói-erdő

A bejegyzés trackback címe:

https://tekerjazegeszsegedert.blog.hu/api/trackback/id/tr836453049

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása